Kolesarjenje je precej zahtevna motorična naloga, še zlasti za otroka, ki se privaja na učenje. Na začetku kolesarske »kariere« morate otroka naučiti voziti tricikel oziroma
Kolesarstvo
Če ste do zdaj mislili, da je izbira kolesa preprost postopek, ki vključuje le vstop v kolesarsko trgovino in hitro opravljen nakup, ste se pošteno
Tek
Morda ste se za tek odločili, ker želite izgubiti nekaj kilogramov, a to je le ena od številnih prednosti, ki vam jih reden tek omogoča.
Smučanje
Smučanje je eden izmed najbolj priljubljenih športov pri nas, ki pa zahteva tudi ustrezno opremo. Poleg kakovostnih oblačil boste za prijetne smučarske užitke potrebovali še
Predpostavimo, da ste v deskanju na snegu šele začetnik oziroma začetnica in da ste se znašli pred nekoliko zahtevnejšo nalogo – nakupom snowboard deske. Vse,
Športna prehrana
Vitamini in minerali za športnike
Potrebe športnikov po hranilih so lahko precej večje od manj aktivne populacije, ne glede na to, ali gre za vnos beljakovin (proteinov), ogljikovih hidratov, zdravih
